ausgeglichen sein Synonym

Synonyme ausgeglichen sein

im Gleichgewicht sein - balanciert sein - im Lot sein - innerlich ruhig sein - innerlich im Gleichgewicht sein - in sich ruhen - im Reinen mit sich sein - im Einklang mit sich sein - gelassen sein

„Ausgeglichen sein“ beschreibt einen inneren Zustand der Balance, in dem Gefühle, Gedanken und körperliches Empfinden im Gleichgewicht sind. Eine Person fühlt sich weder übermäßig gestresst noch antriebslos, sondern ruhig, zentriert und stabil. In diesem Zustand kann man gelassener auf Herausforderungen reagieren, bleibt emotional widerstandsfähig und neigt weniger zu starken Stimmungsschwankungen. Ausgeglichenheit entsteht häufig durch einen passenden Rhythmus aus Arbeit und Erholung, gesunde Beziehungen, Selbstfürsorge und realistische Erwartungen an sich selbst. Sie gilt als wichtiger Bestandteil psychischer Gesundheit und innerer Zufriedenheit.

Kategorie: Psychologie


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