bewusst unterdrücken Synonym

Synonyme bewusst unterdrücken

verdrängen - unterdrücken - wegdrängen - zurückhalten - unterbinden - kleinhalten - hinunterdrücken - aktiv ausblenden - absichtlich vermeiden - bewusst ausklammern


Bewusst unterdrücken bedeutet, Gedanken, Gefühle, Impulse oder Erinnerungen absichtlich nicht zuzulassen oder aktiv wegzuschieben, obwohl man sich ihrer grundsätzlich bewusst ist. Im Unterschied zur unbewussten Verdrängung handelt es sich hierbei um einen willentlichen Akt der Kontrolle über innere Zustände. Menschen unterdrücken häufig Wut, Angst, Traurigkeit oder auch bestimmte Bedürfnisse, um Konflikte zu vermeiden, ein bestimmtes Selbstbild aufrechtzuerhalten oder sozialen Erwartungen zu entsprechen. Langfristig kann dauerhaftes bewussten Unterdrücken psychische oder körperliche Spannungen verstärken, wenn die zugrunde liegenden Themen nicht bearbeitet werden.

Kategorie: Psychologie


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