Gewohnheit, Normalität, Alltäglichkeit, Üblichkeit, Brauch, Gepflogenheit, Konvention, Usus
die Gewohnheit Synonym
Synonyme die GewohnheitRoutine - Angewohnheit - Marotte - Usus - Gepflogenheit - Brauch - Praxis - Übung - tägliches Ritual - eingespielter Ablauf
Die Gewohnheit ist ein durch häufige Wiederholung gefestigtes Verhaltensmuster, das meist unbewusst abläuft und im Alltag Sicherheit, Struktur und Vorhersagbarkeit schafft. Sie kann sich auf sehr unterschiedliche Bereiche beziehen, etwa auf Ernährung, Arbeit, Freizeit oder soziale Kontakte. Gewohnheiten entstehen, wenn bestimmte Handlungen regelmäßig in ähnlichen Situationen ausgeführt und oft durch eine Form von Belohnung verstärkt werden. Dadurch werden sie automatisiert und benötigen mit der Zeit weniger bewusste Entscheidungskraft. Gewohnheiten können sowohl hilfreich und gesund als auch belastend oder schädlich sein und sind deshalb ein zentraler Ansatzpunkt für persönliche Veränderung.
Kategorie: Psychologie
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die Gewohnheit, der Brauch, die Sitte, die Übung, die Konvention, die Usance
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sich wiederholen, ins Wiederholen geraten, in alte Muster zurückfallen, redundante Schleifen drehen, ständig dasselbe sagen, monotone Muster wiederholen
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