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emotionale Überwältigung Synonym
Synonyme emotionale ÜberwältigungGefühlsüberflutung - Gefühlsüberwältigung - emotionale Überforderung - emotionale Überflutung - überwältigt sein - innerlich überflutet sein
Emotionale Überwältigung bezeichnet einen Zustand, in dem Gefühle so stark und vielschichtig werden, dass eine Person sie kaum noch verarbeiten oder kontrollieren kann. Betroffene fühlen sich häufig innerlich überladen, hilflos oder gelähmt und wissen nicht, wie sie angemessen reagieren sollen. Dies kann durch belastende Ereignisse, Konflikte, starke Freude, Angst oder Trauer ausgelöst werden. Typisch sind körperliche Reaktionen wie Zittern, Herzklopfen oder Erschöpfung sowie das Bedürfnis, sich zurückzuziehen. Emotionale Überwältigung ist an sich nichts Ungewöhnliches, kann aber bei häufiger oder anhaltender Erfahrung auf Überlastung oder psychische Probleme hinweisen und erfordert dann bewusste Selbstfürsorge oder professionelle Unterstützung.
Kategorie: Psychologie
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