Training, Praxis, Probe, Trainingseinheit, Lektion, Aufgabe, Drill, Schulung, Einübung, Übungseinheit
trainieren Synonym
Synonyme trainierenüben - schulen - ausbilden - einüben - drillen - proben - konditionieren - coachen - vorbereiten - fortbilden - weiterbilden
Trainieren bedeutet, Fähigkeiten, Kraft, Ausdauer oder Wissen durch gezielte, wiederholte Übungen zu verbessern. Der Begriff wird vor allem im sportlichen Kontext verwendet, etwa wenn man den Körper fitter, stärker oder leistungsfähiger machen möchte. Man kann aber auch den Geist oder bestimmte Fertigkeiten trainieren, zum Beispiel ein Instrument, eine Sprache oder berufliche Fähigkeiten. Wesentlich beim Trainieren sind Planmäßigkeit, Regelmäßigkeit und das Ziel, eine messbare oder spürbare Steigerung zu erreichen. Häufig gehört dazu auch die Anpassung von Intensität, Umfang und Pausen, um Fortschritte zu sichern und Überlastungen zu vermeiden.
Kategorie: Sport
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